Vnetje je lahko dobro in slabo. Na eni strani pomaga telesu, da se brani pred okužbami in poškodbami. Po drugi strani lahko kronično vnetje vodi do povečanja telesne mase in najrazličnejših bolezni. Stres, hrana, ki povzroča vnetje in nizka stopnja aktivnosti lahko to tveganje še povečajo. Vendar pa študije kažejo, da se lahko nekatera živila …
Trenutna miselnost, ki jo precej podpirajo najrazličnejše študije, je, da nas izkušnje naredijo srečnejše od »stvari«, ki jih kupujemo. Tukaj je primer, ki pojasnjuje takšno miselnost: “Če poskušate kupiti srečo, bi bilo bolje, če bi denar vložili v dopust na tropskem otoku, kot pa investirali v nov računalnik … Študije namreč kažejo, da je zadovoljstvo …
Naša pričakovanja se nam večinoma zdijo neškodljiva. Vendar temu ni vedno tako. Na primer, ne morete nehati delati vedno enaki stvari ali pa izgubite dosežke in lahko storite celo to, kar drugi iščejo. Kaj pa visoka pričakovanja? V svetu, osredotočenem na uspeh in ambicioznost, se zdi, da so nujna. Vendar pa so visoka pričakovanja pogosto …
Hrana kot afrodiziak se uporablja že od antičnih časov, in znano je, da nekatera živila pomagajo povečati libido, poželenje in celo plodnost. Znani domnevni afrodiziaki, kot so ostrige, šampanjec, čili paprika in čokolada, se vsako leto ponujajo na menijih za Valentinovo po vsem svetu. Ampak ali res delujejo? Odgovor je zapleten. “Da bi bil pravi …
Celulit je koža, ki ima videz, ki se pogosto pojavlja v regiji stegna. Nastane, ko se maščobno tkivo globoko v koži potisne proti veznemu tkivu. To ustvarja pomaračasti videz, po katerem je celulit zloglasen. Ocenjuje se, da ima več kot 85 odstotkov žensk, starih 21 let in več, celulit v različnih količinah. Pri moških ni …
Kako lahko pozdravim erektilno disfunkcijo? Če obiščete zdravnika, lahko pozdravite osnovni vzrok vaše erektilne disfunkcije (ED). Izbira zdravljenja ED je osebna odločitev. Vendar pa vam lahko koristi tudi pogovor z vašim partnerjem o tem, katero zdravljenje je za vas najboljše. Spremembe v življenjskem slogu Vaš zdravnik lahko predlaga spremembo načina življenja, da bi zmanjšali ali …
V prejšnjem delu članka smo govorili o tem, kaj moški mislijo, pa ne rečejo. Povedali smo, da nam je pomembno, da naročite sladico, ko vas peljemo na večerjo, da ne izpadete kot neka “fake diva”, svetovali smo vam, ženskam, da kdaj prevzamite pobudo v postelji in da je super, da nas kdaj pohvalite. Če še …
Mi moški smo zakomplicirana bitja in priznam, z nami so lahko težave. Težave s tem, da ne znamo komunicirati, da vam, ženskam, ne znamo povedati, česa si želimo in česa ne maramo. Mogoče je to zato, ker se bojimo zavrnitve, strah pred tem, da bi izpadli manj moški in strah pred tem, da naše želje …
To, da dišimo dobro ni samo prijetno, raziskave so pokazale, da dobre dišave dvignejo samozavest, povzročijo, da se počutimo dobro ter izboljšajo naše funkcioniranje. Vprašali smo moške in ugotovili smo, da jim je to, da ženska lepo diši ena izmed najbolj pomembnih stvari. In obratno. Če se ne spoznate na parfume, naj vam pomagamo. Predstavljamo …